IMPORTANCIA DE CUIDAR NUESTRO CEREBRO
Hábitos · 15. marzo 2024
Nuestro cerebro es el órgano más complejo y fascinante del cuerpo humano. Es el centro de control que dirige cada aspecto de nuestra vida. A continuación, explicaremos la importancia de cuidar el cerebro y cómo nuestras acciones diarias pueden impactar su salud a largo plazo.
¿Cómo mejorar nuestro rendimiento y capacidades cognitivas?
Programas psicoeducativos · 16. noviembre 2023
En NeurofeedbackGdl hemos desarrollado un Programa de Entrenamiento Cognitivo, el cual consiste en una serie de actividades específicas dirigidas al entrenamiento de las funciones cognitivas, principalmente las funciones ejecutivas. El fortalecimiento de las capacidades cognitivas no tiene límite de edad, puede empezar desde la niñez desarrollando las habilidades y seguir hasta la adultez reforzando continuamente.

Reseteando la Mente: Bioregulación para los efectos de la sobreexposición a la información
Terapia conducta · 20. octubre 2023
Descubrimos que la sobreexposición no es simplemente una sobrecarga de datos; es una tormenta que afecta nuestra ansiedad, nuestro sueño, nuestra concentración y, en última instancia, nuestra paz mental. Con el acompañamiento de profesionales de la salud mental, es posible llegar al equilibrio mental. Desde la reducción de la ansiedad hasta la mejora de la concentración y la promoción del sueño saludable, la bioregulación no solo trata los síntomas, también construye una fortaleza mental.
Trastorno de Ansiedad y tratamientos
12. octubre 2023
La ansiedad es una respuesta natural y adaptativa del cuerpo humano ante situaciones de amenaza o estrés. Se origina en el sistema nervioso como una reacción que prepara al organismo para afrontar peligros potenciales o desafíos. Sin embargo, cuando esta respuesta se vuelve crónica o desproporcionada en relación con la situación real, se convierte en un trastorno de ansiedad.

Terapias efectivas para las migrañas
28. septiembre 2023
Según la International Headache Society (IHS) la migraña es un: “Trastorno de cefalea recurrente que se manifiesta con ataques que duran entre 4 y 72 horas. Las características típicas del dolor de cabeza son la ubicación unilateral, la calidad pulsátil, la intensidad moderada o grave, la agravación por la actividad física de rutina y la asociación con náuseas y/o fotofobia y fonofobia.”
Señales de riesgo suicida
15. septiembre 2023
El suicidio tiene un gran impacto porque implica que el individuo que lo lleva a cabo, ejerce una forma extrema de violencia contra sí mismo. Tiene profundas implicaciones sociales porque quien toma esta decisión, ha llegado a extremos existenciales que colocan al suicidio como la única salida a una situación dada.

Maltrato psicológico y sus consecuencias
Terapia conducta · 07. septiembre 2023
El maltrato psicológico es un término que se suele usar de manera simultánea junto con el maltrato emocional o el abuso psicológico; es un problema complejo tanto para identificarlo como para definirlo. Es un problema que sigue en aumento en nuestra sociedad. “Los diferentes términos y sus definiciones no son más que la revelación del conflicto para su identificación, información, denuncia o prevención.” (Gómez de Terreros, 2006).
Comprendiendo y Sobrellevando las Fases del Duelo a través de la Psicoeducación emocional y Neurofeedback
Neurofeedback · 30. agosto 2023
El duelo es una experiencia universal y natural que todos experimentamos ante la pérdida de algo o alguien significativo en nuestras vidas. Puede manifestarse en diferentes situaciones, como la muerte de un ser querido, la pérdida de una relación, la partida de una mascota o incluso la pérdida de un trabajo. A lo largo de la historia, la comprensión del duelo ha evolucionado, y en la actualidad, existe un interés creciente en enfoques terapéuticos innovadores, como el neurofeedback.

Estimulación Magnética Transcraneal para Burnout
La EMT para burnout funciona bajo la premisa de que ciertas áreas del cerebro están asociadas con el control del estado de ánimo y la regulación del estrés. Investigadores han explorado cómo la estimulación magnética de estas regiones puede influir positivamente en la salud mental.
EL NEUROFEEDBACK PARA DEPORTISTAS
Neurofeedback · 20. julio 2023
...psicólogos expertos en el área del deporte recomiendan entrenar con neurofeedback para mejorar procesos internos como la atención, ya que además de ser una parte fundamental en el área deportiva, Suárez en 2003 menciona que con ella se desarrollan habilidades para poder procesar la información de una manera selectiva, además de centrarse en aspectos relevantes de la tarea y manteniendo al margen todas las distracciones...

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